Les questions sur l’hypnose ericksonienne sont nombreuses et variées, en voici quelques unes … si toutefois vous ne trouvez pas votre réponse, vous pouvez bien entendu me la poser par mail ou par téléphone.

Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?

L’état d’hypnose étant un mode de fonctionnement naturel du cerveau, tout le monde est hypnotisable. Certaines personnes atteignent plus facilement l’état d’hypnose que d’autres, pour des raisons qui peuvent aller de la confiance aux caractéristiques du contexte, en passant par l’envie et l’habitude. Quand tous les éléments sont réunis, l’état d’hypnose devient très facile à expérimenter.

Est-ce de l’hypnose comme on voit à la télé ?

L’hypnose Ericksonienne n’a rien a voir avec l’hypnose de spectacle, ni dans la forme, ni dans l’objectif.

Est-ce que je vais dormir ?

On ne dort pas sous hypnose. En fait, vous allez surtout ressentir une certaine forme d’attention tournée vers ce qui se passe à l’intérieur de vous même. L’esprit reste vigilant et même si vous pouvez avoir la sensation d’être « ailleurs », vous avez la possibilité de revenir à l’état habituel quand bon vous semble.

Est-ce qu’on peut me manipuler ?

Dans le cadre d’une séance d’hypnose, nous définissons ensemble la direction que vous souhaitez prendre et vous gardez votre libre arbitre tout au long de la séance. Rien ne vous sera jamais imposé.

Est-ce que je vais faire ou dire des choses que je n’ai pas envie ?

Même si l’hypnose peut avoir un effet désinhibant qui vous permet de dire les choses plus simplement qu’à l’accoutumée, vous gardez toujours le contrôle de ce que vous faites ou dites au cours de la séance et vous restez lucide. Aussi, garderez vous pour vous ce que vous ne voulez pas dire car il n’est pas nécessaire de connaître tous les détails de votre histoire personnelle pour effectuer des changements précis et durables.

Est-ce que je risque de ne pas me réveiller ?

Il n’y a aucun risque qu’une personne ne sorte pas de l’état d’hypnose. Même si l’hypnotiseur décide de partir alors que la personne est en transe, elle se « réveillerait » au bout d’un moment toute seule, de la même manière qu’on se réveille après une sieste, ou une bonne nuit de sommeil.

Est-ce que je vais tout changer en une seule séance ?

Il peut arriver qu’une seule séance suffise et que de puissants changements s’ensuivent directement, bien que la plupart des problématiques demandent en moyenne entre 2 et 5 séances. Tout dépend d’un certain nombre de critères qui ne peuvent être prévus à l’avance. Retenez simplement que l’hypnose permet des changements rapides et profonds et que votre motivation et votre implication dans la séance seront des moteurs importants